نقش فولیک اسید در سلامت بارداری

اگر چه می توانید با یک رژیم غذایی مناسب و متعادل تمامی نیازهای روزانه ی خود به ویتامین ها را تأمین کنید، اما بسیاری از پزشکان موافق مصرف مکمل ها توسط همه ی افراد جامعه هستند. به این دلیل که لوله ی عصبی جنین در ماه اول بارداری شکل می گیرد، شروع مصرف مولتی ویتامین به خصوص فولیک اسید قبل از اقدام به بارداری امری ضروری است.